SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • ta animala jest za***ista a jaki rozmiar zamówiłeś ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 22:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==

    Post
    Trening dla początkujących

    Wybaczcie, wiem, ze prawdopodobnie odpowiedzi na te pytania juz byly, ale przekopanie sie przez 57 stron odpowiedzi jest ponad moje sily, troche pogrzebalem ale nie znalazlem. Mianowicie kiedys juz robilem a6w, zatrzymalem sie okolo 25go dnia. Glownie z powodu bolu plecow. Pozniej dowiedzialem sie, ze to bardzo obciaza kregoslup. Jaki jest sposob [...]

    Odpowiedzi: 639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mama i tak bedzie sie darła jak zawsze zebym juz nic niebrał. i specjalnie jak jest obiad to ładuje mi najmniej a ja mowie czemu tak malo a ona bo i tak dobzre wygladam i patrz na brata jaki chudy jemu to potrzeba zjesc

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 00:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej Kika czytałam wcześniej Twoje posty w innym dziale...fajnie że zdecydowałaś się na bloga, bo to pomaga mieć nad wszystkim kontrole i jest świetną zabawą No i widzę, że masz bardzo ładne ciało, zgrabne, jędrne itp, także na pewno będę obserwować co tam się u Ciebie wyrabia i powodzenia bez względu jaki jest Twój cel

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 06:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko zawodowe kiedy

    Post
    Sztuki Walki

    Jaki znów pobór?? Pobór będzie drogi przyjacielu jak zawsze od lutego do kwietnia 2009r. Natomiast ostatnie wcielenie do armii nastąpi w grudniu! jest taka strona jak http://portal-mundurowy.pl/ i tutaj jest wiele informacji. Już dużo się zmieniło w prawnych formułkach. jesteśmy naprawde blisko armii profesjonalnej, bo zawodowej nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 06:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta-sterydy

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam.Sprawdź,moja już poszła.Zachęcam i innych szczególnie mających najwięcej do powiedzenia w tym dziale.Sam pisałem prace inżynierską i też na bazie ankiety także wiem na ile to jest pomocne,dobry pomysł ze wstawieniem na forum.Jaki masz temat pracy Koleżko?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4370 Data: 2008-06-10 09:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    uzyskasz efekt tzw: napompowania mięsni, to sie tyczy jaki i górnych tak i dolnych partii mięśni, nie jest to uciążliwe gdysz sam biegam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2008-06-10 10:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    [...] to jak na razie jestem pod największym wrażeniem dyskusji w dziale Progress. Kulturalnie, rzeczowo, zestawiane są najróżniejsze punkty widzenia i argumenty. Ciekawe kwestie teoretyczne z nawiązywaniem do praktyki. No ale o jaki poziom tutaj ma chodzić, hmmmm ?? Tak czy inaczej, jest to pierwszy spam post, w którym się uaktywniłem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 11:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na forum nie było mnie znowu jakies miesiąc, wiec na odświerzenie podrzuce taki oto artykulik. Myśle że jest wartościowy, tym bardziej przyda się osobą które rzuciły się na nowy produkt Coca Coli - Cola ZERO. Aspartam, czyl popoularny 'słodzik nie zawierający cukru'. Popularny wśród osób odchudzających się, jest dodawany do żywności, zawierają go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 12:14:31 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Mrs_hook/zdeterminowana ;-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] taka ze mnie Zosia-Samosia, jak myślałam Na wtępie chciałam sie przywitać, i jak wymaga grzeczność , powiedziec parę słow o sobie. Przygodę z moim odchudzaniem rozpoczęłam jakieś 4 lata temu, naprzemiennie odchudzając sie i tyjąc. Były jakieś średnio zdrowe "diety" 1000 kcal, potem było jeszcze mniej, wegetowanie sobie w tych limicikach [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2008-06-10 12:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dieta, - 20kg !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety? 2. Czy dieta może byc monotonna (przy założeniu że się nie znudzi i że mi smakuje) czyli codziennie to samo w takich samych proporcjach? Czy lepiej to mieszać? 3. W jaki sposób mogę określić obecne spożycie kalorii (tak jak pisał MINIU - za duży przeskok jest zły). Ciężko mi jest to określić... Czasami jest to 3000 a czasami dużo dużo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2008-06-10 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrs_hook/zdeterminowana ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo jak ktoś robi dłużej to zaczyna palić mięśnie. Z tym, ze wlasnie chodzi o to ograniczenie, jezeli w trakcie nie robisz rzeczywiscie HIIT`a (czyli bardzo intensywnych inerwalow), a jedynie inerwaly to ograniczajac soie czas treningu tylko tracisz. Bo ilosc spalonych kalorii w tym czasie jest mala, a nie korzystasz z z ysku jaki daje HIIT.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2008-06-10 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzanie hormonu wzrostu - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obciazenie równe 70 - 85% maksymalnego , powtarzajac cwiczenie 3 do 5 razy w 2 do 5 seriach.Raz w tygodniu jednokrotnie wykonaj cwiczenie z maksymalnym obciazeniem , jakie mozesz uniesc. TABLETKI I PLASTRY ZAWIERAJACE HORMON WZROSTU Wynalezienie malej , taniej oraz bezpiecznej pigulki do codziennego zazywania , dzieki której mozliwe by [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17686 Data: 2008-06-10 14:58:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem za bardzo jaki jest Twoj cel. To jest temat o robieniu masy.

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki wg Was jest najlepszy pobudzacz - czy jest to np. kofeina, czy może guarna? Od razu zaznaczam, że eferdyna odpada. Chciałbym wzmocnić efekt przed treningiem i znieść uczucie senności. Myślałem o zakupie Power Guarana Hi Tec'a, czy to dobry wybór? Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-06-10 16:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na koniec cyklu?

    Temat
    Doping

    jaki jest najlepszy srodek na zejscie z cyklu zeby podbic jeszcze mase?? oprocz propa i winka cykl meta oma deca (na koniec mialem dac propa i winko) ale czy moge dac jakis inny srodek?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-06-10 16:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta anabolon

    Post
    Doping

    [...] 3 dziennie to za duzo = 126 tab. na te 6 tygodni by wyszlo. brac chyba stale dawki prawda?bo czytajac rozne tematy dostrzeglem rozne opinie na ten temat...jaka jest prawda?jaki cykl jest ze tak powiem "lepszy",piramida czy staly. P.S - patrzac na wypowiedzi specjalistow mozna wywnioskowac ze 100 tab. na cykl jest odpowiednia dawka,ale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2008-06-10 16:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wysokim poziomie 2 razy dziennie kąpiel.. żele bez mydła od 10 dni łykam magnez i cynk takie domowe ZMA.. szczerze to zacząłem się zastanawiać czy to nie jest wina stresu jaki przeżyłem te 7 miesiecy temu i lekka depresja trwało to z 2 miesiące ...słyszałem ze problem moze być wywołany długotrwalym stresem ...no właśnie więc zacząłem wykluczać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 16:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hihihehe szkoda ze nie masz BBC Lifestyle bo znow leci program Giliian McKeith o jedzeniu w jej ksiazce fajnie jest opisane jaki wplyw na organizm ma brak witamin i mikroelementow jak poszczegolna zywnosc wplywa na nasz organizm warto ja kupic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 17:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN 7 TYGODNI PRZED OLYMPIĄ

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a możecie mi powiedzieć jaki jest rekordowy obwód bica? obojętne czy na sterydziochach czy bez czekam na propozycje a jak by się znalazły fotki to by było super ;]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)